오늘의 영단어 - kick off : (축구의 시축에서)시작하다, (역사적인 일을)착수하다당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 우리가 기뻐하고 행복해할 때, 하는 일도 잘 되고 사람들도 우리 곁에 머물러 있고 싶어한다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - demarcation line : 휴전선오늘의 영단어 - honor : 준수하다, (약속을)이행하다: 명예No two minds think alike. (똑같은 생각을 하는 사람은 없다.)이보다 더한 불행은 얼마든지 있다고 생각하라. -탈무드-두 개의 갈대 다발은 서로 의지해야 설 수 있다. -상응부경전 오늘의 영단어 - waver : 흔들리는, 떨리는, 주저하는: 동요, 망설임오늘의 영단어 - component : 부품, 설비