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작성자	하*민 [조회 : 5]
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He works best who is best trained. (훈련을 가장 잘 받은 사람이 가장 훌륭하게 일한다.)오늘의 영단어 - microwave : 마이크로웨이브, 초단파 사람이 태어나서 배우지 않으면, 어두운 밤길을 가는 것과 같다. -강태공 오늘의 영단어 - heartfelt : 진정한, 가슴속에 느껴지는 오늘의 영단어 - conceive : 임신하다, 아이를 배다, 생각을 품다 사색(思索)은 지혜를 낳는다. -관자 오늘의 영단어 - swerve : 빗나가다, 벗어나다, 상궤를 벗어나다 오늘의 영단어 - equalize : 동등하게 되다, 동점을 이루다 생야채가 더 좋다는 신앙이 식사의 균형을 무너뜨린다. 본래 야채라고 하는 것은 데치거나, 찌거나, 볶거나, 발효시키는 등 여러 가지 방법으로 조리를 한 후에 먹는 편이 날것으로 먹는 것보다 훨씬 영양가가 많고 흡수율도 높다. -이사구로 유키오 식품끼리도 궁합(宮合)이 있어서 서로 잘만 맞으면 상승 효과가 있다. 하지만 서로 맞지 않는 식품을 함께 섞어서 먹으면 오히려 영양가는 파괴된다. 사람과 식품, 식품과 식품끼리 조화를 이룰 때 비로소 우리는 건강한 일생을 보낼 수 있다. -신준식