늘 옳은 것을 행하라. 어떤 이들은 기뻐하고, 다른 이들은 놀라워 할 것이다. - 마크 트웨인 오늘의 영단어 - Small Business Administration : 중소기업청오늘의 영단어 - distortion : 왜곡, 변형오늘의 영단어 - ironclad : 철판을 입힌, 장갑의, 업격한: 철갑함, 무장의 기사자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 말 위에 말을 얹는다 , 욕심이 많은 사람을 이르는 말. 오늘의 영단어 - possibility : 가능성, 확률오늘의 영단어 - accumulation : 누적, 합계오늘의 영단어 - retaliate : 보복하다, 앙갚음하다, 응수하다We die but once. (한 번밖에 안 죽는다